Wandelconsult
Soms ervaren vrouwen stress doordat ze met bepaalde vragen zitten. Vaak zijn die vragen passend bij een levensfase. De overgang is vaak niet alleen een lichamelijk veranderproces op vele andere gebieden is er sprake van verandering. Kinderen gaan het huis uit, ouders overlijden of worden ziek, je vraagt je misschien af of jouw werk nog bij je past. Dan kan het fijn zijn om hier met een buitenstaander over te praten om te ontdekken wat jouw behoeften zijn.
Waarom wandelen?
Wandelconsulten vinden plaats in de natuur. De natuur oordeelt niet en heeft geen mening over jou en de keuzes die je maakt. De natuur gebruik ik als instrument in mijn begeleiding. Wandelen heeft ook als voordeel dat je elkaar niet de hele tijd aan hoeft te kijken. En als je in jezelf wil keren is dat prettig.
Voor wie?
Tijdens de reguliere consulten merken vrouwen soms dat ze behoefte hebben aan een stuk verdieping. We weten dat stress een grote hormonale ontregelaar is. Maar hoe zorg je voor minder stress? Waar loop je tegenaan? Welke rol heb jij op bepaalde gebieden gebieden gehad en werkt dit nog wel? Tijdens een wandelconsult onderzoeken we welke vragen of ongemak er bij jou leeft zodat je die gericht kunt aanpakken waardoor jij weer beter in je vel komt te zitten waardoor je deze levensfase goed door kunt komen.
Waar?
k woon in Raalte en mijn wandelconsulten vinden plaats op het prachtige landgoed het Reelaer
Mocht je een wandelconsult boeken dan laat ik je weten waar we precies afspreken en waar jij je auto of fiets kunt parkeren.
Praktische zaken
Mocht je na het lezen van onderstaande punten nog vragen hebben, neem dan contact met me op.
We wandelen ongeveer 4 kilometer.
Wandelconsulten gaan door bij slecht weer.
We wandelen in een bosrijke omgeving, de ondergrond kan modderig en lastig begaanbaar zijn.
Tenzij er een kleurcode voor het weer is afgegeven.
Ben je slecht ter been? Dan is een wandelconsult helaas niet iets voor jou.
Afhankelijk van je vraag zijn 3 tot 4 consulten voldoende om jou weer op het juiste spoor te zetten..
Draag stevig schoeisel.
Wandel jezelf de overgang door!
Mocht je twijfelen of nog vragen hebben over wandelconsulten, neem dan gerust contact met mij op.
Ervaringen van anderen
Benieuwd naar wat anderen zeggen? Lees de ervaringen van cliënten die je voorgingen. Hun verhalen geven een goed beeld van hoe Nathalie te werk gaat en wat je kunt verwachten.
Laat je helpen door Nathalie Wichink
Tijdens het Vital Fem plus programma, krijg je via het onlineprogramma Vital Fem veel tips, handvatten en reflectiemomenten om je klachten te verbeteren.
Sommige vrouwen vinden het prettig dat ik met hen meekijk omdat ze net dat steuntje extra nodig hebben. Soms spelen er naast hormonale disbalans ook andere dingen in het leven die aandacht vragen. Omdat stress hormonale klachten kunnen verergeren is het belangrijk om die zaken ook aan te pakken. Hierbij komt mijn werkervaring als maatschappelijk werker en coach goed van pas.
Deze gesprekken kunnen plaatsvinden bij mij op kantoor maar ik biedt ook de mogelijkheid om deze gesprekken in de natuur te voeren.
Heb je interesse in het Vital Fem Plus programma neem dan contact met me op zodat we af kunnen stemmen zodat ik weet welke behoeften er bij jou leven.